Samstag, 20. Oktober 2012

Ab heute wird die Notbremse gezogen

Heute morgen wog ich 55,6 Kilo. Innerhalb eines Tages habe ich fast ein ganzes Kilo zugenommen. Kein Wunder, wenn man bedenkt, was ich gestern alles gegessen in mich hineingestopft habe.
Leider haben die Tabletten nicht gewirkt. Das ist bei den letzten Malen öfter vorgekommen. Ich werde in der nächsten Zeit trotzdem keine mehr nehmen. Die verbliebenen 21 muss ich mir gut aufheben. Jetzt welche zu nehmen, wäre Verschwendung.

Ab heute werde ich wieder viel weniger essen. Hoffentlich werde ich dann auch ein bisschen abnehmen, mal wieder 52-53 Kilo auf der Waage zu sehen, würde gut tun. <3
Alles in alle kam ich heute ziemlich genau auf 1600 Kalorien. Sehr gut. Wenn ich so weitermache, werde ich mich wieder dünner weniger dick fühlen können. Außerdem habe ich wieder Kontrolle über mich. Und 1600 Kalorien ist immer noch eine hohe Zahl, bei der ich viel Freiraum habe. Heute habe ich Karamell-Vanille-Eis gekauft. Das war total genial. Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Portion morgen. Und hoffentlich wieder eine bessere Zahl auf der Waage.

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