Endlich sind in der Schule alle Ausarbeitungen und Test beendet und ich habe endlich Zeit, meine beiden mündlichen Prüfungsfächer vorzubereiten und mich bei euch zu melden
Ich fasse einfach mal die letzten Tage zusammen:
Die Auswirkungen des letzten FA waren gegen Ende der letzen Woche verschwunden und ich habe mich wieder deutlich besser gefühlt. Daher habe ich am Samstag spontan entschieden, mich zu wiegen. Mit 57,5 Kilo bin ich relativ zufrieden!
Am Sonntag und am Dienstag hatte ich kleine Ausrutscher und war je bei 3500 Kalorien. An den anderen Tagen war ich glücklicherweise stabil.
Auch wenn es ziemlich verrückt klingt, aber ich glaube fast, dass es besser für mich sein könnte, wenn ich hin und wieder einen XXL Fressanfall habe. Denn danach fühle ich mich immer so fett und ekele mich vor Essen, sodass mein Essverhalten nach dem FA wieder um einiges kontrollierter ist. Mit zu vielen „mittelmäßigen“ FAs ist das nicht unbedingt der Fall, also ist die Zunehmgefahr ziemlich groß…
Was mein Gewicht betrifft, habe ich absolut keine Ahnung, was ich denken soll…
Eigentlich war ich mit 56 Kilo ziemlich zufrieden.
Andererseits haben mir immer wieder Leute
Sprüche wie gesagt „Omg, bist du dünn!“ gesagt.
Ich möchte dünn sein, aber nicht zu dünn.
Sprüche wie gesagt „Omg, bist du dünn!“ gesagt.
Ich möchte dünn sein, aber nicht zu dünn.
Fast 58 Kilo, das ist so eine hohe Zahl! Außerdem habe
ich dann absolut keinen Platz mehr noch oben, da ich
dann ja fast bei 60 (!) wäre!!
Hin und wieder fühle ich mich auch mit meinem
aktuellen Gewicht gut. Wieso also wieder weniger??
Das, was mich am meisten davon abhält, bei 57-58 Kilo
zu bleiben, sind meine weißen Hotpants. Sie sind in Kinder-
größe und zurzeit eindeutig zu eng. Ich liebe sie so sehr!
Mit 56 Kilo saßen sie einfach perfekt! Schon seit drei Jahren
sind es die einzigen, die mir gefallen und gut passen. Daher
denke ich nicht, dass ich ausgerechnetin diesem Jahr welche
finde, die mit den weißen mithalten können.
Mit 56 Kilo saßen sie einfach perfekt! Schon seit drei Jahren
sind es die einzigen, die mir gefallen und gut passen. Daher
denke ich nicht, dass ich ausgerechnetin diesem Jahr welche
finde, die mit den weißen mithalten können.
Das, was mich hauptsächlich abhält, ist mein Training.
Seit einem Monat gehe ich wieder regelmäßig hin und
meine Werte sind jetzt schon so gut, wie im Sommer nach
4 Monaten Training. Jetzt fühle ich mich immer kräftig
und stark genug für den Sport, das war mit 56 Kilo nicht
immer der Fall...
Auf meinem privaten Blog habe ich gepostet, welchen Sport ich mache (mit Video). KLICK <3
Falls jemand das wissen möchte, neugierig ist, wie ich aussehe oder generell Interesse an meinem Blog hat, schreibt einfach eure Emailadresse unter diesen Post, dann schicke ich euch eine Einladung zu :)
Eben habe ich noch aktuelle Fotos von meinen Beinen gemacht...
Entschuldigt bitte die schlechte Qualität
Ich sehe ziemlich schrecklich aus. Dass ich dünn bin, kann ich einfach nicht glauben. Zwar weiß ich, dass ich nicht dick bin, aber normal sein reicht mir einfach nicht, ich möchte dünn sein!
Es wäre wirklich lieb, wenn ihr mir ehrlich sagen könnt, wie ihr meine Figur findet.
Danke! <3
Danke! <3
.jpg)
Dinkelbrei mit Kiwi & Zimt
.jpg)
Bananenpfannkuchen & Eiweißomlett mit Minipumpernickel
.jpg)
Haferflockentaler mit Erdbeeren & Ananas
.jpg)
(Schoko-)Porridge mit Nektarine
.jpg)
Schokoprorridge mit Ananas
.jpg)
Dinkel-Bananen-Grießbrei mit Kakao & Pflaume
.jpg)
(Schoko-)Porridge mit Banane
.jpg)
Blumenkohl, Brokkoli & Möhren mit Joghurtsoße
.jpg)
Möhren mit Joghurtsoße, Couscous & Fisch
.jpg)
Linsen-Couscous-Topf mit Knoblauch, Möhren & Lauch
.jpg)
Rotkraut & Mamas Möhrengulasch
.jpg)
Zucchini- & Vollkornnudeln mit Lauch
.jpg)
Brokkoli mit Joghurtsoße, Räuchertofu & Polenta
Endlich wieder ein Post von Dir *_* <3
AntwortenLöschenFreue mich immer!
Was Dein Gewicht angeht, weiß ich ehrlich gesagt leider auch keine Antwort, tut mir leid..
<3
Danke für deinen Kommentar :) Ich hatte sogar vor beim nächsten Post mein Essen zu zeigen (es ist jedoch leider nicht so toll angerichtet wie bei dir :( )
AntwortenLöschenUnd der Aufenthalt in Deutschland war geplant. Ich bin sei nem halben Jahr als Au Pair in Italien und wollte einfach meine Familie und Freunde mal sehen und auch Deutschland an sich hatte ich vermisst :)
hey, vll liegts auch an der zeitlichen ein-/verteilung oder vll doch nur vergangene sehnsucht.. bei mir sind aber 2000-3000kcal ganz normal pro mahlzeit, allerdings ess ich au nur einmal am tag^^ was mir immer geholfen hat anfangs war die 30min regel, also das man niemals länger essen darf, weil dann isses unnormal.
AntwortenLöschendenke mit dem video is schon richtig gelaufen allerdings versuche ich emails über googlemail komplett zu vermeiden weil es in der tat nicht überschaubar is, wohin mails adressiert werden, hatte da mal annem gewinnspiel teilgenommen und was gewonnen und dann hab ich die benachrichtigung weitergeleitet und die ging an den adressaten aber dreister weise auch an den empfänger vom gewinnspiel, was in dem fall nich gut war, so hieß es einmal ne mail per google und nie wieda.. erspart man sich echt vieles. deine email konnte ich aber nie sehn, wenigstens etwas ;) also kein kompletter offenbarungseid :D
dass du wenn du mal "etwas mehr" gegessen hast au viel länger nix mea an essen sehn kannst is ja au klar, das dauert ja alles viel länger mitm stoffwechsel also allein physisch scho normal, und ja die psyche, also das schlechte gewissen, wenns ne nur obst/vegi war, kommt dann no' hinzu...
ich hab übrigens auch diese wie ich sie nenne, kinderhosen, die so engen und bunten jeans (wie du in rot hast), passen mir inzwischen au ne mea, also kleben halt hauteng am bein, was ja selbst bei denen dann scheisse aussieht, aber sie sind halt für kinder gemacht und kinder haben eben einen dünneren körperbau.. also wenn sie (hotpants) ne mea passen, isses normal..
bis ich las, das es räuchertofu oben aufm bild is, sahs soga essbar aus :p also is der backfisch mein favorit, und die ananas natürlich! muss ich meinem bruder ma anstecheln, zu zweit kann man sich ja durchaus eine holn..
Ich denke, dass das Idealgewicht im gesunden Rahmen liegen sollte, d.h. du solltest dich wohlfühlen, du solltest einen sehr gesunden BMI haben, du solltest psychisch und physisch damit glücklich sein und nur DÜNN ist auch nicht schön!
AntwortenLöschenIch finde du siehstsehr gut aus!
Und dein Essen sieht köstlich aus♥
LG Milena
Wie du ja weißt, finde ich dich auf jeden Fall dünn und absolut nicht nur normal oder durchschnittlich. Aber mir glaubst du das ja eh nicht :)
AntwortenLöschenHey Liebes <3
AntwortenLöschendanke für den Kommentar:)
Dein Essen sieht wieder so lecker aus, man *-*
Abgesehen davon,d ass ich dich dünn finde, ist dein Körper nicht das Problem, sondern das was du über ihn denkst.Du hast schon riesige Fortschritte gemacht, nur an deinem Selbstbild musst du noch arbeiten... aber weist du was?
Ich hab da keine BEdenken, ich weis das du es schaffst und irgendwann kannst du in den Spiegel sehen und dich lieben:)
<3
Hi
AntwortenLöschenFotografier nächstes mal gerade oder weiter weg oder ohne Kopf ;-)
Du siehst gedrungen (klein) aus.
Bitte als POSITIVE Anmerkung ansehen.
Lese hier schon ne weile mit.
dein Essen sieht bis auf den Fisch immer lecker aus!!!!!!!!!!
Leider fehlt mir oft die Zeit. .....
bitte um den link!?
Heraviolet85@gmail.com
lg
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar und verzeih, dass ich erst jetzt zum Antworten komme.
AntwortenLöschenNicht direkt in München, aber naja, München ist ja eine riesige Stadt - das merke ich jetzt, wo ich hier bin :)
Genau, ich hab eigentlich Übersetzen studiert, aber ich werde jetzt in einer Übersetzungsagentur als Projektmanagerin anfangen und freue mich schon auf meinen ersten Arbeitstag am Montag.
Wow, super, dass jetzt alle Prüfungen und Tests vorbei sind. Wann sind denn die mündlichen Prüfungen? Das schaffst du sicherlich auch alles noch.
Und zu deinen Beinen kann ich nur sagen, dass sie überhaupt nicht dick aussehen, ich finde dich dünn, ehrlich. Aber ich glaube, dass es ganz egal ist, was wir dir sagen, so lange du es nicht siehst. Du hast schon so viel geschafft und ganz ehrlich mit deinem Sport und allem, kannst du doch gar nicht dick sein. Du wirst das sicherlich auch noch hinbekommen und dir irgendwann keine Gedanken mehr darüber machen.
Wie immer sieht dein Essen wirklich super lecker aus :)
Liebe Grüße ♥
Hallo Lotta,
AntwortenLöschenich habe deinen Blog gerade entdeckt. Die Essensfotos sehen wirklich lecker aus!
Ich kenne dieses an einem Kleidungsstück klammern, würde jetzt (als gesunde Person) das Argument mit dem Sport (was machst du denn?) definitv den Hotpants vorziehen! Sport gibt gute Laune, Ausdauer, Kraft, ein besseres Körpergefühl. Hotpants ... na ja, sind ein Kleidungsstück. Könntest du sie dir denn eine Nummer größer kaufen?
Ich wünsche dir viel Glück für die Prüfungen :)
Gruß,
Elena