Ein viel zu großer Schritt

Gestern Abend habe ich gemerkt, wie krank ich wieder immer noch bin. Ich mache mir Sorgen, weil ich 710 statt 700 Kalorien gegessen habe. Das ist doch schlimm.

Erst jetzt wird mir klar, dass ich wieder einen riesigen Schritt zurückgemacht habe.Es ist eigentlich alles so wie im September, als ich die Therapie begonnen habe. Der einzige Unterschied ist, dass ich jetzt 6 Kilo mehr wiege.

Der Kontrollzwang ist sogar schlimmer geworden. Ich wiege mich zwar nicht jeden morgen, dafür aber jeden Abend und manchmal auch in der Nacht. Wieso schaffe ich es nicht, loszulassen? Ich merke doch, wie scheiße es mir geht & dass das alles nur schlecht für mich ist.

Obwohl ich so wenig esse, nehme ich nicht wirklich ab, das ist echt deprimierrend. Innerhalb einer Woche kann der Stoffwechsel doch nicht einschlafen, oder? Und ich kann & darf nicht noch weiter runter gehen.

Gestern habe ich zufälligerweise gesehen, dass meine Mutter ihre Schilddrüsentabletten nicht mehr vor mir versteckt, sondern wieder im Küchenschrank aufbewahrt. Es wäre so verlockend, einfach ein paar zu nehmen. Dann wäre ich bei 55 & könnte wenigstens versuchen mit der ganzen Scheiße aufzuhören.

Vielen Dank für eure vielen lieben Kommentare. <3 Es tut mit Leid, wenn ich es nicht schaffe, alle zu beantworten