Jeden Tag versuche ich, nur 1700-1800 Kalorien zu mir zu nehmen. Meistens werden es dann doch gute 1900. Gestern sogar 2500. Immer noch besser als ein FA
Aber heute werden es nur 1500 sein. Eigentlich ist das Minimum von Frau S. 1800, aber gestern habe ich das Maximum überschritten, dann kann ich auch mal das Minumum unterschreiten. Das Ganze gleicht sich ja dann wieder aus.
Freitage sind immer die perfekten Tage zum wenig Essen, besonders dieser:
Gleich bin ich erst mal in der Schule. Den ganzen Tag Kursarbeit, 5 Stunden. Aber immerhin nur Deutsch.
Von 14.00-15.30 Uhr trainiere ich Kinder. Danach bin ich zwar kurz zu Hause, muss aber noch flöten üben, denn um 17.00 Uhr habe ich wieder Flötenunterricht. Und abends gehe ich noch mit einer Freundin in Kino, in "Les miserable". Und anschließend ab ins Bett.
Heute MUSS ich es einfach schaffen. Besser könnte der Tag doch nicht sein. Wenn ich ununterbrochen unterwegs bin, kann es nicht schwer sein, die Kontrolle zu behalten.
Danke euch 37, dass ihr euch immer wieder meine dahergeschwafelten Posts durchlest und teilweise sogar kommentiert. Das hätte ich niemals geglaubt. Danke! <3
Du schaffst das:)
AntwortenLöschenAber nicht weniger als 1500 okay?
Bertreust du eigl. deine Kinder im Turnverein? Wie alt sind sie?
lg<3
Erstmal danke für dein Kommentar! Ich habe den Blog allerdings wieder gelöscht. Falsche Entscheidung. Kannst auch in meinem Post durchlesen, wenn du magst.
AntwortenLöschen♥
Nein, so was will ich eigentlich nicht :/
AntwortenLöschenAber ich merke selbst, wie es von Mal zu Mal Schneiden schwieriger wird, es nicht zu tun...
Meine Therapeutin hat mich noch nie wegen einer Klinik angesprochen und ich glaube selbst auch, dass mir das irgendwie nichts bringen würde. Ich fühle mich zu "gesund" dafür...
Alles Liebe ♥
Hey <3
AntwortenLöschenIch hatte bis gestern noch nen andren Blog.. Wintermädchens reise.. hoffe du erinnerst dich? ;)
Naja wenn du den Post von meinem neunen Blog durchliest, weist du warum ich ihn gelöscht hab :/
Ich würd mich freuen wenn du mir trotzdem wieder folgst <3
Ich wpnsch dir nen schönen Tag!
Alles liebe, Coco/ Wintermädchen alias sleeping beauty ;)