Kontrolle?!

Tut mit Leid, dass ich mich jetzt erst melde. Immer muss ich meine Zeit vertödeln, sodass ich nichts auf die Reihe bekomme...  Vor ein paar Tagen hatte ich schon wieder einen Fressabend. Ich komme dann immer auf dumme Ideen und denke mir, dass der Abnehmeffekt auch gut ist, wenn ich nach einem Fresstag mit 2500 statt mit 1800 Kalorien einsteige. Nur das es dann nicht bei den 2500 Kalorien bleibt, dann wird es schnell das doppelte. Ich muss mich einfach zu 100% an meine Esspläne halten was leider noch nie funktioniert hat.

Am Samstag war ich dann tatsächlich bei 61,4 Kilo. Mageninhalt hin oder her, das ist einfach nur grauenhaft. Das letzte Mal, dass ich so viel gewogen habe, war im Oktober 2010, als ich noch auf meiner Diät war. Zum Glück habe ich mich nicht so seht gehasst wie am Mittwoch.

Ich war mal wieder in Köln, mit ein paar Freundinnen. Da kam ich zum Gkück auf andere Gedanken und war vor allem in Sicherheit vor Fressanfällen.

Abends war ich dann noch bei C&A zur Inventur und durfte Jeanshosen in Grüße 46, die angeblich "super skinny" machen sollten, zählen. Dummerweise waren um mich herum überall Spiegel, die mir meinen abstehenden Bauch präsentiert haben. Immerhin musste ich mich beim Zählen konzentrieren, sodass ich nicht wieder in Selbsthass & Selbstmitleid versinken konnte.

 Gestern hätte ich es fast geschafft, zu 100% nach Plan zu essen. Wenn dann nicht noch gegen 23.00 Uhr dieser eine Joghurt gewesen wäre. Immerhin war ich gestern seit fast drei Wochen zum ersten Mal wieder unter 2000 Kalorien.

Bisher habe ich genau nach Plan gegessen. 1700 Kalorien. Ich muss die Diät langsam angehen, damit ich nicht wieder bei 700 Kalorien pro Tag ende. Heute morgen waren es immerhin schon wieder 59,8. Ich muss mich einfach nur an die dummen Pläne halten, dann habeich Kontrolle und werde bald hoffentlich wieder bei meiner 55 sein.

Vielen Dank für eure lieben Kommentare, schön zu sehen, dass es noch Menschen gibt, die an mich glauben. Vielleicht kann ich es bald auch wieder. Ich bin so froh, dass es euch gibt, ihr seid die Besten!! <3