Nächster Versuch

Gestern war schon wieder ein Fresstag. Ich hasse mich dafür.

Heute morgen habe ich mich nicht gewogen. Ich habe versucht, heute und an den nächsten 2 Tagen 1400 Kalorien zu mir zu nehmen und mich dann am Samstag morgen zu wiegen. Bis jetzt hat alles gut funktioniert. Aber ich war auch fast nicht zu Hause, erst in der Schule und dann in der Halle zum Kinder trainieren.

Ich habe gestern festgestellt, dass zu Hause einfach kein guter Ort für mich ist (klingt echt blöd, ist aber so). Morgens ging es mir in der Schule noch richtig gut. Ich hatte allerdings vier Freistunden und bin nach Hause gefahren. Aber nach einer Zeit war mir zu Hause wieder total zum Heulen zumute. Außerdem verliere ich zu Hause unglaublich schnell die Kontrolle. Wenn ich sie verliere, dann zu Hause. Woanders bin ich meistens sicher.

Gerade habe ich wieder so Lust auf etwas zum Essen. Nein, ich muss endlich abnehmen!!! Vielleicht sollte ich in der nächsten Zeit extra ganz enge Klamotten anziehen, damit ich mich noch fetter fühle. Sozusagen als kleine Motivation.

Ich darf dem Drang einfach nicht nachgehen. Die ganze Zeit rede ich mir irgendwelche Sachen ein: Du darfst nichts essen. Dann wirst du noch fetter & hässlicher. Du bist nicht wert, wenn du jetzt etwas isst. Essen ist schlecht für dich.

Das stimmt zwar nicht wirklich, aber egal. Vielleicht hilft es ja.