Weniger essen soll ich nicht, sonst bekomme ich wieder FAs. Dass ich bei 700 Kalorien welche habe, kann ich ja verstehen. Aber zwischen 1800 und 1600 kann ja bzgl. der FA nicht so ein großer Unterschied sein.
Der neue Plan ist jetzt Sport. Eigentlich mag ich Sport ja, jedenfalls den, den ich im Verein mache. Aber stundenlang auf unserem Heimtrainer rumstrampeln? Nein danke, dass hab ich früher oft genug gemacht.
Wir haben uns jetzt auf joggen geeinigt, das kann ich eigentlich ganz gut. Nach den Ferien machen wir in der Schule Coopertest-Noten, dafür muss ich so oder so laufen gehen, denn 11 Punkte möchte ich mindestens haben.
Neun mal soll ich in den Ferien laufen gehen, jedes Mal 4 Kilometer. Heute morgen bin ich schon zum ersten Mal zum Sportplatz gefahren. Eigentlich ist es ja gar nicht so schlecht. Von der Leitungssportlerin zum Stubenhocker, das kann ja auch nicht sein.
Jetzt mache ich wieder Sport, trainiere für den Cupatest und verbrenne hoffentlich viele Kalorien.
Gleich gehe ich mal wieder zum Training, ich glaube ich war das letzte Mal kurz vor den Herbstferien da. Auf meine Narbe mache ich einfach tonnenweise Makeup, in der Hoffnung, dass niemand Fragen stellt.
Ich freue mich schon so sehr, wieder richtig mitzumachen. Wann habe ich mich das letzte Mal so sehr aufs Training gefreut? Das muss schon Jahre her sein.
Allerdings mache ich mir auch Sorgen, ich werde bestimmt einfach grottenschlecht geworden sein und gefühlte 100 Fehler bei der Freestyle haben.Ich weiß, ich bin selbst schuld. Hoffentlich bin ich danach nicht so deprimiert, weil nichts mehr funktioniert. Aber das muss ich dann wohl in Kauf nehmen, Hauptsache mal wieder mitmachen!
Süße :)
AntwortenLöschenIch hab nen tip für dich :D
In der neuen Fit for Fun ist ein joggingplan, mit dem man in 6 wochen 7 kg abnimmt- hört sich echt an als könnte es funktionieren :D
Du hast ja gefragt wegen der klassen fahrt ;)
Wir fahren am ersten Juli eine Woche nach Dresden :) ich weis noch voll lang hin aber die lehrer reden schon so viel davon und wir mädls planen schon jetzt unser Oper-Outfit ^^
Ich freu mich eichfach schon so aber wegen essen hab ich echt angst :/
Und naja auf soner fahrt is natürlich die chance größer als in der schule, dass man n paar jungs näher kennenlernt, wenn du verstehst was ich meine ^^
Und ich will bis dahin dünn sein.. <3 weil ich glaub das die woche echt superschön wird.und dünn wird sie perfekt :)
Dir viel Spaß beim Rope Skipping :D
Das achen wir grad in der schule und wir sollen uns ne choreo ausdenken :p ich hab keinen Plan aber es is echt cool :D
Alles Liebe! <33
Danke für deine ausfürliche antwort. Ich werde das mal weg lassen, den ich möchte es ohnw mittel schaffen da die gefahr wäre wider zuzunehmen:-/
AntwortenLöschenIch verlieren schon viele haare...sie sind bis zur hose,so lang und durch die länge siehts nach sehr viel aus.
Nehem immer vitamine, fileicht bringt das was;-)
Ich hab ein bild gepostet mit meinen haaren, vor einpaar wochen;-)...
AntwortenLöschenIch finde es momentan nicht schlimm...;-)