Ansonsten habe ich heute ganz viele Bilder für euch:
Kazuha hat mich gefragt, ob ich meine Ausbeute der letzten Shoppingtour hochladen kann
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T-Shirt von Bershka
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Neue Kette von Bigou Brigitte
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Hose aus irgendeinem Billigladen :)
Gestern Nachmittag war ich mit meiner Mama Eis essen. Nach Monaten gab es endlich mal wieder einen Mutter-Tochter-Nachmittag
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Anstelle von Herzchen im Kalender (für einen Tag mit gesunder Ernährung) gibt es jetzt Herzchen auf dieser Liste. Das erschien mir doch praktischer als meinen Kalender vollzumalen.
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Gesunde-Ernährungs-Checkliste
Essensbilder sind natürlich wie immer dabei. Meine Rezeptseite habe ich endlich mit den neuen Rezepten aktualisiert.
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Bananenpfannkuchen & Pumpernickel mit Eiweißomlett
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Porridge
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Pumpernickel mit Marmelade, Käse & Frischkäse
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Selbstgemachte Pizza mit Vollkornteig
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Gemüsefrikadellen mit Hüttenkäsequark
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Salat mit Couscous & Joghurtsoße
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Couscousfrikadellen mit Joghurt
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Kartoffel-Zucchini-Möhren-Puffer
mit Hüttenkäse-Quark
Alles Liebe, Lotta <3
Isst du das alles an einem Tag Oo?
AntwortenLöschenomg, nein, keine Angst :)
LöschenIch esse am Tag eigentlich nur das, was auf drei dieser Bilder ist (weil ich aber nicht jeden Tag blogge, lade ich meistens alle neuen Essensfotos hoch). Dazu kommen dann noch Kleinigkeiten wie Tomaten, Bonbons, ein Cappuccino, ein Joghurteis etc.
Liebe Grüße :)
was soll denn gesund sein und was ungesund bzw. (un-)glücklich? subjektiv bewertet? so rein nach innerem gefühl? allgemein und objektiv gibt es ja gesund nicht, zumindest nich im sinne von lebensverlängernd oder blutbildverbessernd..
AntwortenLöschenja, das is durchaus messerscharf und zielgenau gefolgert von dir. hab mich (auch) mehrere jahre mit einer MS rumgeschlagen; wieso, weshalb, warum auch immer - es war größte leidenschaft und tiefer, bittersüßer "genuss" dabei und hab dabei das volle programm durchwandert über krankenhaus, therapie und klinik und insofern sehr bald festgestellt, dass die menschen, die an einer MS erkranken überaus interessant sind und so lese ich gerne und nicht selten kommentiere ich auch blogs von diesen menschen (ja, tatsächlich 99% wohl weibl. betroffene). also fürs leben lernen heißt für mich auch von MSen lernen und wenn es im sinne von trial-and-error-lernen, aber auch stehaufqualitäten etc. ist. denn erstaunlicher weise sind die ursachen und hintergründe der erkrankung vielfältiger als der eigene verstand je vermuten würde, was mich z.b. wiederum sehr fasziniert, vielmehr als mich jezz z.b. über normale dinge auszutauschen, wie welches auto mehr p.s. hat oder ka, was mich total langweilte..
LöschenHuhu :)
AntwortenLöschenBin gerade auf deinen wundervollen Blog gestoßen und Folge dir jetzt :)
Liebste Grüße und würde mich freuen wenn du mal vorbeischaust♥
Deine Essensbilder sehen wieder toll aus.
AntwortenLöschenWie oft gehst du joggen? Ich war heute auch wieder und will es ab jetzt regelmäßig schaffen.
Lg
Lenchen <3
Super schöne Bilder hast du da mal wieder :) Da hast du ja einiges geshoppt :) Ich war auch diese Woche einkaufen, ich hatte nur noch eine lange Hose und brauchte dringend neue.
AntwortenLöschenJa, das Essen war ein voller Erfolg, alle waren begeistert und total überrascht, dass man als Vegetarier auch richtig satt werden kann und nicht nur Beilagen essen muss (meine Familie kann ohne Fleisch nicht leben ;) ) Bilder gibt es vermutlich erst Ende nächster Woche, wenn ich wieder zu Hause bin, hier ist das Internet so schlecht, geht nur mit Handy und ins Internetcafe schaffe ich es vermutlich nicht nochmal.
Ich hab mir vorgestern auch Couscousfrikadellen gemacht :) Isst du Couscous auch so gerne? Ich könnte es vermutlich jeden Tag essen.
Ich hab das mit den Herzchen übrigens übernommen und ich schreibs in meinen Kalender, weil ich da sowieso immer mein Essen aufliste.
Oje, das mit den Blasen kenne ich, ich hab auch ständig welche, aber zum Glück nur an meinen kleinen Zehen und da habe ich mich schon dran gewöhnt. Dann hoffe ich, dass das mit den Blasenpflastern bei dir klappt und du wieder joggen gehen kannst.
Viele liebe Grüße ♥
Hey, danke für dein Kommentar.
AntwortenLöschenNaja, so richtig Spaß macht es mir nicht. Das liegt wohl aber daran, dass mir so gut wie gar nichts Spaß macht. Ich hoffe dass ich durchhalte und der Spaß oder eher die Motivation von alleine kommen. Wie lange läufst du dann? Ich habe ja erst wieder angefangen und laufe zunächst nur 15-20 Minuten.
Doch, sie ist wesentlich dünner als ich. Ich denke auch dass sie keine 50 mehr wiegt und wenn sind das alles nur Muskeln. Neben ihr sehe ich regelrecht unförmig und schwabbelig aus. Ich habe meine Probleme zwar meiner Thera gesagt, aber ich habe noch nicht das Gefühl als könne sie mir helfen. Für mich ist es iwie keine Schwierigkeit ihr Dinge zu sagen. Das Ändern ist das unmögliche.
Lg
Lenchen =)
Die hosen sind toll♥ :)
AntwortenLöschenBin ich froh, dass du dir wegen deiner Thera keine Sorgen mehr machst! So wie ich das nämlich sehe, gibt sie dir ein gutes Gefühl und hilft dir wirklich gut! Und das mit dem Geld war natürlich kein schönes Argument, aber ehrlich gesagt ist es ein recht objektives, auf das du vertrauen kannst. :)
AntwortenLöschenJa gut, aber wenn du das schon 3 Jahre machst, kommt es auf ein paar Monate/ Jahre ja jetzt auch nicht mehr an, oder?! Ich sehe es jetzt schon kommen, dass ich für den Rest meines Lebens Tabletten schlucken muss, wegen der Depression, aber das geht ja in Ordnung. Nicht, dass du jetzt jahrelang weiter machen musst, aber das wird eben individuell geregelt und ehrlich gesagt: mach dir einfach keinen Kopf! (Klischeehaft, aber oftmals am effektivsten) :*
Danke dir für deine lieben Worte, das ist so verdammt süß und lieb von dir!!! <3
Ich weiß nicht, woran das liegt, aber wenn wir beisammen sind, dann fühle ich mich toll und glücklich und vergesse einfach. Erst, wenn ich wieder alleine bin und darüber nachdenke, dann kommen diese Zweifel und kriechen in mein Gehirn. Diese verkehrte Selbstwahrnehmung werde ich wohl so schnell auch nicht verlieren, aber was soll's, dafür kommen immerhin ein paar Texte zum lesen dabei raus. ;)
Ich mag deine Sachen voll gerne, aber am liebsten ist mir das Shirt! Ich stehe voll auf Blumenmuster! Und deine Essensbilder finde ich auch wieder gut. Am besten gefällt mir ja der Eisbecher. ;D
Und Hüttenkäse zu (Gemüse-)Frikadellen muss ich auch mal ausprobieren!
Aber sag mal, was ist Porridge eigentlich genau? Das kommt doch, glaube ich, aus England, aber hat das nicht ganz schön viele kcal?
Wünsche dir einen schönen Tag mit weniger Blasenausprägung und drücke dich ganz feste!
XXX, Kazuha :*
Huhu ♥
AntwortenLöschenJa sie sieht fast genauso aus *-* und ich liiiiebe sie jetzt schon^^
Genau aus dem Grund hab ich die mir damals gekauft, es wollte ja einfach nicht Sommer werden -.-' und sonst habe ich auch nur kurze Sporthosen und da ich mir früher oder später eh eine lange Hose gekauft hätte hab ichs einfach getan xD Ja die sind auch ziemlich teuer, ich bin ja fast aus allen Wolken gefallen aber die die ich hab das ging noch sie hat 49€ gekostet aber ist das Geld auch wirklich wert♥
Die Größe ist soweit ich das erkennen kann S-L weil die sich so sehr dehnt? Obendrüber steht Women :)
Wie ist das eigendtlich bei dir brauchst du viel Überwindung bevor du Joggen gehst oder denkst du da vorher garnicht drüber nach?
Ich geh meistens spontan joggen weil ich sonst zu viel nachdenke und dann doch nicht gehe.. Ich HASSE das -.-'
Vielen lieben dank für dein kommentar und fürs folgen :) ♥
AntwortenLöschenauch du ahst einen neuen leser :-*
bleib stark und gesund :)
Komisch, hab dich nochmal hinzugefügt, guck mal obs jetzt geklappt hat mit dem Folgen :)
AntwortenLöschenGenau mach das, sie legt bestimmt was dazu ;) Was hast du denn für Laufschuhe weil meine Alten sind wirklich schon etwas alt... xD hab schon ein bisschen mal gegooglet und mich in Geschäften nach nem hübschen paar neuer Schuhe umgesehen aber wenn sie so viel kosten stell ich sie immer wieder nochmal hin und überlege, was wenn sie am ende doch die Falschen sind? hmm
Okay vielleicht sollte ich das mal ausprobieren ;) ich müsste dann nur extrem früh aufstehen :O Aber ein versuch ist es wert :)
Normalerweise bin ich bis jetzt immer nachmittags oder Abends Joggen gegangen wenn ich über irgendwas nachdenken musste und sowiso keine Ruhe gefunden hätte.. aber das ist auch schon wieder zu lange her, das letzte mal Joggen xD
Machst du dir dein Essen immer selber? Das sieht alles total lecker aus ;*
Liebe Grüße ♥