364 Tage

So lange ist es schon her, dass ich mich das letzte Mal gemeldet habe. Ich weiß nicht, ob sich überhaupt noch jemand an mich erinnert, geschweige denn, sich für meine Gedanken und mein Leben interessiert. Aber ich hatte nach so langer Zeit doch mal wieder Lust zum Schreiben.

Wie auch vor meinem letzten Post beginnen bald die Vorlesungen an der Uni. Ich komme nun schon ins dritte Semester und kann gar nicht glauben, wie schnell das alles geht. Mit meinem Fach bin ich eigentlich zufrieden. Es ist zwar oft trocken und etwas langweilig, aber das haben vermutlich die meisten Fächer an der Uni so an sich.

Essensmäßig verlief mein Jahr sehr durchwachsen. Bis April 2015 wurde ich nach und nach immer dicker, bis ich irgendwann 70 Kilo gewogen habe. Meine Selbstwahrnehmung war/ist nach wie vor ziemlich gestört, da ich mich nun, mit 70 Kilo, oft normalgewichtig gefühlt habe. Dennoch musste ich dringend etwas ändern, da mein Essverhalten eine totale Katastrophe war und ich nicht noch mehr zunehmen wollte.

Ab April lief es dann glücklicherweise besser und ich habe es geschafft, acht Kilo abzunehmen. Insgesamt läuft es mal besser, mal schlechter. Zurzeit schwankt mein Gewicht zwischen 63 und 64 Kilo, was eigentlich in Ordnung ist. Dennoch hoffe ich, mit Beginn der Vorlesungen noch etwas abnehmen zu können. Ein Gewicht von 60 Kilo stelle ich mir ziemlich perfekt für mich vor…

Mittlerweile ist mir klar, dass Essen zu einem gewissen Teil immer ein Problem oder auch  eine Schwachstelle in meinem Leben sein wird. Doch in der Regel komme ich mit allem gut zurecht und das ist die Hauptsache! Dennoch hoffe ich, dass ich bald noch irgendwie auf die 60 Kilo komme und vor allem endlich mal mein Gewicht halte,  damit ich endlich mit dem Thema Abnehmen – schließlich bin ich seit Januar 2014 mehr oder weniger immer auf Diät – abschließen kann.

Ansonsten bin ich meistens sehr zufrieden und glücklich mit meinem Leben. Ich bin froh, dass mein Studiengang nicht so zeitintensiv oder anspruchsvoll wie manch anderer ist, sodass ich noch viel Zeit für sonstige Aktivitäten habe.  

Nach wie vor trainiere ich mit viel Liebe meine Kinder im Rope Skipping. Außerdem hatte ich im letzten Jahr nach langer Unterbrechung endlich wieder selbst zwei Wettkämpfe. Zwar waren beide nicht sonderlich zufriedenstellend, doch zurzeit läuft das Training wirklich gut und ich gebe nicht auf.

Vor allem könnt ihr euch gar nicht vorstellen, wie schön es ist, im Speed (Geschwindigkeit) einfach alles geben zu können und keine Einschränkungen wegen zu niedrigem Gewicht, zu wenigen Kalorien oder sonstigen Essstörungsproblemen zu haben!

Ein Video aus dem Training vor zwei bis drei Wochen. Beim Speed war immer besonders zu spüren, dass mir die Kräfte fehlen.  

Sicherlich finden mich einige dick, aber ich habe mich inzwischen mit meiner Figur angefreundet und bezeichne sie eher als "Kräftig muskulös" :D
Ach ja, und bitte nicht auf meinen Gesichtsausdruck achten -.-

Hinzu kommt noch, dass ich mich seit ein paar Monaten in der Flüchtlingshilfe in unserem Ort engagiere. Außerdem arbeite ich am Wochenende in einer Bäckerei. Während der Schicht dürfen wir uns theoretisch nach Belieben bedienen, das ist schon etwas fatal, aber funktioniert meistens ganz gut.

Eigentlich bräuchte ich das ganze Geld überhaupt nicht, da ich als Trainerin und Nachhilfelehrerin noch Geld bekomme. Doch bin ich zurzeit total im Reisefieber und habe schon so viele Pläne für 2016. Hinzu kommt, dass mir meine Arbeit wirklich viel Spaß macht.

Im August im Tiergarten in Berlin 

Wenn ich schon mal in Berlin bin, muss ich unbedingt zum Jadgschloss Grundewald bzw. zum Schloss Einstein. 

Habt ihr das früher auch so gerne gesehen? 

Amsterdam im September 

 Auf der einen Seite ist es ziemlich viel, doch auf der anderen Seite sind mir diese Dinge alle so wichtig und ich möchte auf nichts verzichten. Es macht mich alles so glücklich und zeigt mir, dass ich ein erfülltes Leben lebe.

Bisher hört sich eigentlich alles ganz gut an. Leider gibt es dennoch einen Rückschlag, den ich hinnehmen muss (Vorsicht, ggfs. Trigger!!!):

Zu Beginn des Jahres habe ich für acht Wochen ein verpflichtendes Praktikum gemacht. Ich war und bin total froh, dass ich es in einer Kinder- und Jugendpsychiatrie machen durfte, da ich nach dem Studium gerne im Therapiebereicht tätig wäre.

Über acht Wochen habe ich Jugendliche gesehen, die einen Suizidversuch hinter sich haben, mit Depressionen leben oder sich selbst verletzen. Nachdem sich wochenlang einiges um Rasierklingen gedreht hat, kam ich mit der Unzufriedenheit über mein Essverhalten sowie mein Gewicht gegen Ende der zwei Monate auf die dumme Idee, mich zu schneiden, wenn ich zu viel (mehr als 2000 Kalorien) esse.

Vermutlich hätte ich es ohne diese Maßnahme nicht geschafft, so konsequent abzunehmen. Doch als ich bemerkte, dass diese Idee absolut falsch und dämlich war, war es dann schon zu spät (ich weiß, vermutlich denken jetzt alle, wie dumm ich doch bin, stimmt ja auch…). Zwischenzeitlich habe ich aus allen möglichen Anlässen geschnitten und weiß nun auch, wie es ist, wenn eine Wunde mehrere Millimeter auseinanderklafft oder genäht wird…  

Eigentlich war ich schon so gut wie fertig mit meiner Therapie bei Frau S., da ich zwischenzeitlich fast ein halbes Jahr nicht mehr bei ihr war. Doch hinsichtlich des SVV bin ich doch sehr froh, noch ein paar restliche Stunden zu haben.

Zwar schneide ich nicht mehr regelmäßig und denke vor allem nicht mehr bei jeder Sache, die annährend schief läuft, an Rasierklingen. Dennoch sind die Gedanken hin und wieder da. Außerdem sind die Schnitte nach wie vor (zu) wirkungsvoll und lenken mich nach chaotischen Esstagen wieder in die richtige Richtung. Hinzu kommt, dass mein Bein (es wissen nach wie vor nur wenige Menschen Bescheid, das soll auch so bleiben, daher schneide ich etwas unter dem Beckenknochen) mittlerweile so schlimm aussieht und eine Narbe mehr oder weniger auch kaum einen Unterschied macht...

Was genau mit meinem Blog passieren soll, weiß ich immer noch nicht. Es fühlt sich schon merkwürdig an, wieder etwas für die Bloggerwelt zu schreiben, da meine Gedanken nun absolut nicht mehr denen gleichen, die ich hatte, als ich diesen Blog erstellt habe. Doch löschen möchte ich ihn nach wie vor nicht. Irgendwann werde ich mich also definit noch mal melden.

Essensbilder mache ich in der letzten Zeit nur noch relativ unregelmäßig. Da ich dennoch Fotos in Posts sehr mag und der Meinung bin, dass sie etwas Auflockerndes & Persönliches haben, füge ich einfach ein paar Snaps hinzu. Falls sich das bis hierhin überhaupt jemand durchgelesen hat :)

Alles Liebe

Katharina <3 

 Gemischter Salat geht immer :) 

Möhren, geraspelte Zucchini, Tomatenmark & Sojageschnetzeltes  

Porrdige ist einfach mein Grundnahrungsmittel und es vergeht kein Tag, 

an dem ich es nicht mindestens ein Mal gegessen habe!  

Und ja, ich bin 21 und höre immer noch Kinderhörspiele, vor allem beim Essen 

Vegan ernähre ich mich übrigens nicht mehr, auch wenn ich Käse oder Ei kaum zu mir nehme. 

Auf Fleisch verzichte ich aus ethischen Gründen. 

Das sollten Apfel-Haferflocken-Pfannkuchen werden, 

aber am Ende war es dann wohl doch eher Kaiserschmarrn 

Poffertjes in Amsterdam <3 

Ebenfalls in Amsterdam, hab dort so viel Kakao mit Sahne getrunken :D 

Laufen gehe ich auch noch, wenn auch mal mehr, mal weniger regelmäßig. 

Aber es tut mir nach wie vor immer wieder gut

Goldener Herbst <3 

Diese Apfel-Blätterteig-Nutella-Rosen waren so göttlich! <3

Das kommt des Öfteren vor, insbesondere nach dem Training 

Astrid Lindgren Liebe - Ich werde nie richtig erwachsen 

Das war mit meiner Mama und ist natürlich für unsere ganze Familie 

Nach fünf Jahren endlich lange und gesunde Haare!!! 

(auch wenn sie mittlerweile schon wieder um Einiges gewachsen sind)