Danke ♥
Seit dienstags fühle ich mich wieder relativ gut. Allerdings muss ich die ganze Zeit an meine vielen Narben denken.
Mein Bein sieht immer schlimmer aus. Vor etwa drei Monaten habe ich mich zum ersten Mal geschnitten. Was, wenn es noch monatelang dauert, bis ich das Ritzen unter Kontrolle habe?
Wie werde ich dann aussehen? Das stelle ich mir lieber gar nicht erst vor.
Was werde ich meinem späteren Freund sagen ?
Was sage ich später meinen Kindern?
Werde ich jemals wieder in ein Schwimmbad gehen können, in dem ich Leute treffen könnte, die mich kennen?
Mir ist doch klar, dass die Narben nie wieder verschwinden werden. Sie werden vielleicht verblassen, aber weggehen werden sie nicht. Auch wenn ich es irgendwann geschafft haben werde, meine Essstörung zu besiegen, werde ich durch die Naben immer wieder an sie erinnert werden.
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Den ersten Schritt bin ich gegangen: Ich habe gestern meine Klingen entsorgt.
Theoretisch könnte ich mir jederzeit neue kaufen, aber bis ich welche gekauft hätte, wäre der Ritzdrang sicherlich wieder vorbei. Außerdem habe ich mich meistens (spät) am Samstagabend oder am Sonntag geritzt.
Meinen eigenen Rasierer bewahre ich jetzt nicht mehr in meinem Zimmer, sondern unten im Bad in der hintersten Ecke des Schrankes auf. Schießlich brauche ich diesen noch für seinen eigentlichen Zweck...
Mein Papa hat die gleichen Klingen wie ich. Ich habe ihm gestern gesagt, dass er sie sicherheitshalber verstecken soll. Eben habe ich nachgeschaut, er ist meiner Bitte nachgegangen.
Gestern habe ich mir zum ersten mal Bananenpfannkuchen gemacht. Auf so vielen Blogs habe ich immer wieder das Rezept gesehen und es gestern endlich mal ausprobiert. Es ist mehr Bananenrührei geworden (ich hatte Angst, dass das Zeug anbrennt). Vielleicht sieht es etwas ekelhaft aus, aber es hat wahnsinnig gut geschmeckt ♥
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Ich bin wirklich stolz auf dich, dass du deine Klingen weggeschmissen hast. Ich hoffe, dass das auch hilft und du endlich damit aufhören kannst. Du schaffst das schon! Ich glaube an dich! :) Ich finde es auch super, dass dein Vater direkt deiner Bitte nachgegangen ist. :) Bleib stark. :)
AntwortenLöschenGut, dass du die klingen entsorgt hast! Wissen deine Eltern denn davon?
AntwortenLöschenMit der Zeit lernt man da drüber zu stehn und es acht einem nichts mehr aus, sich vor anderen mit den narben zu zeigen. Bei mir hat es Jahre gedauert, aber jetzt gehts, außer bei meiner Familie, aber das ist auch eine schwierige Sache...
Alles Liebe <3
Super, dass du deine Klingen weggeworfen hast und auch total klasse von deinem Vater, dass er seine auch direkt versteckt hast! Du schaffst das ganz sicher. Wenn ich den Drang verspüre mich zu schneiden, lasse ich mein Gummi (so ein dünnes Haushaltsgummi, das ich immer ums Handgelenk habe) ein paar mal schnalzen. Vielleicht hilft dir das ja auch? Bei mir ist der Druck danach meistens weg oder zumindest erträglich und es bleiben keine Narben zurück. Ist zwar auch nicht die Ideallösung, aber das ist mein Notfallplan ;)
AntwortenLöschenOja, mir macht Laufen total viel Spaß, aber natürlich mache ich es auch zum Abnehmen. Mittlerweile werde ich aber ziemlich gereizt, wenn ich mal zwei/drei Tage nicht gehe - und das ist ja leider im Moment wegen des Gips' der Fall :( Wenigstens gehen ein paar andere Gymnastikübungen, aber natürlich kein Vergleich zum Laufen.
Hm, also gewogen habe ich mich vor etwa zwei Wochen das letzte Mal, da hatte ich 64kg. Aber ich befürchte ja, dass ich wieder zugenommen habe, weil ich das Gefühl habe, total viel zu essen und auch den ganzen Tag (liegt vor allem am Lernstress) deshalb meide ich die Waage vorerst.
Liebe Grüße ♥♥
Es hat mich viel Kraft gekostet, damit aufzuhören. Ich habe nebenbei eine Therapie gemacht, die hat mir schon viel geholfen, weil ich alles was mich belastet hat, loswerden konnte. aber mit dem ritzen aufzuhören, dass kostet eigene Überwindung. Bei mir zum Beispiel spielte auch eine Rolle, dass ich mein Freund kennenlernte, der hat mir super geholfen. Was auch noch eine Idee ist, eben Ablenkungen zu finden. Sachen die dir gut tun, wenn du das Bedürfnis hast dich zu ritzen. Ich weiss, es ist unglaublich schwer damit aufzuhören!
AntwortenLöschenIch möchte noch bis zu 48kg-50kg abnehmen. Ja nach meinen Prüfungen bin ich mit dieser Schule fertig, leider geht es nach den Sommerferien weiter mit einer neuen-.- :)
lg<3
Ich finde gut, dass dein Vater dir da so entgegen kommt und dich unterstützt! :)
AntwortenLöschenIrgendwann werde ich das Buch veröffentlichen, wenn es denn mal fertig ist. ;)
Du machst dir in meinen Augen zu viele Gedanken darüber, was andere denken könnten. :)
AntwortenLöschenIch hab meinen Arm auch in der Hinsicht zerstört, nur dass meine Narben nicht so tief sind und von daher nicht so stark auffallen. Und ja, ich habe ebenfalls Angst, aber es ist ja nicht mehr zu ändern... Sie gehören einfach zu dir und andere Menschen haben Tattoos, die sie im Suff gemacht haben. (Ich weiß, nicht der beste Vergleich... :/ )
In meiner Nähe lebt eine Studentin und deren Arm ist voller dicker Narben. Sie hat es überwunden und geht damit ziemlich offen um und versteckt sie auch nicht.
Du kannst mir glauben. Es wird der Tag kommen, an dem du einfach aufhörst und ebenfalls damit offener umgehen kannst.
Die ersten Schritte in die Richtung hast du ja bereits unternommen und das ist super!
Mach einfach weiter so, du bist auf dem richtigen Weg! :*
PS: Nein, ich selbst bin leider auch noch nicht so weit, aber ich halte mir immer diese Studentin vor Augen und hoffe ebenfalls endlich meinen Frieden zu finden.