Mir ist heute aufgefallen, dass der Tag, an dem ich mich das letzte Mal gewogen habe, schon sehr lange zurück liegt (19 Tage). Also wird es eigentlich mal wieder Zeit zum Wiegen.
Aber ich habe Angst, dass ich zugenommen habe. Was, wenn ich über 58 Kilo wiege? Zurzeit bin ich eigentlich ziemlich gut gelaunt und ich möchte mir meine gute Stimmung nicht durch eine blöde Zahl kapputt machen lassen. Manchmal fühle ich mich gut und glaube, ich habe ein bisschen abgenommen, manchmal ist es genau anders rum, das Ganze ist also ziemlich schwankend.
Ich habe Angst, dass mein Stoffwechsel einschläft. Meint ihr, ich sollte zur Abwechslung mal wieder einen 2000-Kalorien-Tag einlegen? Doch solche Tage kann ich überhaupt nicht leiden, danach bilde ich mir immer ein, dass ich zugenommen habe.
Die vergangene Woche lief ziemlich gut, denn wir hatten Projekttage und ich war zusammen mit zwei Freundinnen in einem Projekt. Wir saßen in den vergangenen drei Tagen so oft auf dem Schulhof und haben uns gesonnt, hatten nur bis 13.00 Uhr Schule und konnten uns am Nachmittag entspannen anstatt Hausaufgaben zu machen.
Morgen früh geht es wieder laufen, aber dieses Mal muss ich auf einen anderen Sportplatz fahren, denn "mein Sportplatz" liegt direkt am Rhein und ist überflutet.
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende, genießt die Sonne <3
Ich habe mich sichr auch 1 monat nicht gewogen. Lass dir zeit! Hab auch immr so angst davor!
AntwortenLöschenDer wöchentliche Refeed-Day ist wirklich sinnvoll. :)
AntwortenLöschenschön, dass du so glücklich bist! finde es gut, dass du dich nicht wiegst. würde ich auch gerne können...
AntwortenLöschenRespekt das u es schaffst dich so lange nicht zu wiegen. Ich wünschte ich würde es ueberpaut mal einen Tag schaffen ..
AntwortenLöschenSehr schoener Blog :) <3