Der Wettkampf war wirklich klasse! Glücklicherweise haben die Disziplinen bei mir gut funktioniert. Wir haben den dritten Platz erreicht und außerdem genug Punkte gesammelt, sodass wir uns für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert haben.
Dieser ganze Tag hat mich einfach so unglaublich glücklich gemacht! Die Wettkämpfe haben mir wirklich gefehlt...
Seit gestern gehe ich wieder jeden Tag laufen. Ich habe mich schon mal ein bisschen erkundigt und herausgefunden, dass schon in vier Wochen ganz in meiner Nähe ein 10 Kilometer Lauf statt findet. Wenn nichts dazwischen kommt, mache ich da auf jeden Fall mit.
Ich bin gerade dabei, mir einen zweiten Blog einzurichten, der allerdings privat sein soll. Hier werde ich dann Fotos von mir hochladen oder euch über „meinen Sport“ aufklären. Denn da es eine Randsportart ist, könnte man mich durch sie ziemlich leicht identifizieren, sodass ich hier nicht weiter davon berichten möchte.
Was das Abnehmen angeht, habe ich beschlossen, mich nicht nur ein Mal im Monat, sondern jede Woche zu wiegen. Sollte ich kaum abnehmen, werde ich die Abstände zwischen den Wiegetagen wieder vergrößern. Der erste Wiegetag nach den 60 Kilo wird morgen sein. Meine Tage sind nun vorbei, sodass morgen sicherlich ein guter Zeitpunkt ist.
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Bananenhirse mit Zimt, getoppt mit Pflaume & Aprikose
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Bananenpfannkuchen & Hirsepfannkuchen von Fea
mit Aprikose & Pflaume
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Otmeal-Pancakes mit Banane & Pflaume
Die Pancakes waren so klasse, das Rezept werde ich auf jeden Fall noch hochladen :)
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Hüttenkäse-Pfannkuchen mit Mango
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Porridge mit Nektarine
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Gurkensalat mi Joghurtsoße &
Low-Carb-Brot mit (Frisch-)Käse
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Salat mit Joghurtsoße
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Rührei mit Lauch
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Talejas Linsentopf mit Möhren & Lauch,
getoppt mit Hüttenkäse & Tomante
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Kartoffel-Möhren-Lauch-Suppe mit Petersilie
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Polentakroketten mit Lauchgemüse & Fisch
das beste kommt zum schluss nicht wahr, dann auch noch mit fisch&lauch, was soll ich sagen: gute köchin! lang hat's gedauert :D aber hast dich gut und peu a peu ans perfekte gericht rangerobbt :p (pkay, ne knusprige parnade um den fisch wär natürlich noch das krönchen) .. ingesamt find ich so von oben nach unten haben sich die gerichte ganz schön hergemacht, also guter start in 2014^^
AntwortenLöschen@60kg, wenn man keine probleme hat, schafft man sich einfach welche ;) wie wärs mit von 1monat auf keinen monat statt auf wöchentlich.. lass gott über dich walten :D jedenfalls genau das is der punkt mit dem "keine zeit für wenn...", also inzwischen kann und will ich das nich mea zulassen, nichts kann wichtiger sein als laufen, schon weils der beste ausgleich zur kopfarbeit is, die natürliche katharsis sozus., think about it ;) ajo, denn also gratz nachträglich!
Hallo Lotta ♥ Herzlichen Glückwunsch zum Wettkampf ;) Und das mit der Randsportart klingt ja interessant... In den Blog würd ich zu gern mal reinschauen! (: Ich wollt mich kurz für das liebe Kommentar bei mir bedanken, ich habe dir auf meinem Blog darauf geantwortet und hoffe dass ich dir damit etwas helfen konnte ♥ Liebe Grüße!
AntwortenLöschenWow, herzlichen glückwunsch liebes zum gelungenen Wettkampf. Das ist klasse! Und ja, mach bei dem Lauf auf jeden Fall mit. Das macht immer Spaß :-) Und mit so viel Sport ist die Waage sicherlich nett zu dir ;-) Dein Essen sieht wie immer klasse und superlecker aus!
AntwortenLöschenLiebe Grüße <3
Dein Essen sieht soo lecker aus. :)
AntwortenLöschenDas mit dem Lauf ist klasse, du musst mir mal sagen wann und wo der ist.
Das mit dem zweiten Blog habe ich nicht ganz verstanden, wer soll den denn lesen dürfen, wenn er privat ist und du ja anonym bleiben möchtest? :)
hi Lotta, wenn du LowCarb essen möchtest, dann solltest du Bananen aber eher weglassen, hm? ;-) Auch Pfannkuchen und Porridge enthlten viele Carbs...
AntwortenLöschenDanke für deinen Kommentar!
Ich esse z Zt möglichst natural, also keine verarbeiteten Speisen(wie zB Zott Fruchtjoghurts oder sowas). Auch nicht unbedingt LowCarb, weil viel Obst (Äpfel!!!), aber z Zt hab ich andere Probleme als eine strenge Diät ;-)
Wenn ich nochmal Hunger bekomme spät abends, esse ich eine kleine(!) Handvoll Paranüsse, haben wenig Carbs und sättigen ganz gut. Immer viel trinken ist auch wichtig und füllt den Magen.
Grüße, Leeli
Naja, was heißt böse!?!?! Bananen sind sogar sehr gesund!
LöschenAber wenn du LowCarb essen möchtest, dann solltest du die reduzieren/bzw ganz weglassen ;-) durch den Fruchtzuckergehalt schnellt dein Blutzuckerspiegel in die Höhe und kann so Heißhungerattacken bescheren. Aber jeder Mensch ist anders. Man müsste nach jedem Lebensmittel den Blutzucker messen um da ne Aussage machen zu können. Und selbst dann spielt da noch Tagesform/Hormonspiegel usw mit rein...
Beim Lidl gibts Paranüsse im 200gr-Beutel(in der Chips-Ecke) für 2 Euro <3