Meine Stimmung in der vergangenen Woche war ziemlich
durchwachsen…
Eigentlich wollte ich mich ja seltener wiegen, aber konnte
es dann doch nicht lassen, mal wieder. 60,5 Kilo.
Ich habe zu Beginn der Woche meine Periode bekommen, also
war bei den 62 Kilo glücklicherweise auch viel Wasser dabei.
Essenstechnisch läuft es ziemlich schlecht. Ich bin immer bei 2200-2500 Kalorien. In den restlichen Junitagen möchte ich einfach nur versuchen, keine Fressanfälle zu bekommen und
die 2500 Kalorien-Grenze nicht zu überschreiten.
Irgendwie dreht sich in meinem Leben nach wie vor alles ums Essen. Am Freitag bin ich mit
meinem neuen Outfit im schönsten
Sonnenschein durch die Stadt gegangen. Eigentlich war ich so gut gelaunt
und alles war perfekt. Wäre da nicht immer dieser Hintergedanke im Kopf, dass ich 3-4 Kilo zu viel wiege, mich zu
dick fühle und mir einige Klamotten nicht mehr passen.
Im Vergleich zu 2012/2013 geht es mir natürlich sehr gut,
darüber bin ich auch unendlich froh!
Aber so richtig glücklich bin ich nicht. Und das große Problem ist, dass ich
das irgendwie nur sein kann, wenn ich mich dünn fühle oder mich zumindest
akzeptieren kann.
Wann ich wieder bei Frau S. bin, weiß ich nicht, aber es
wird noch mindestens 10 Tage (eher 17 Tage) dauern. Ich möchte sie aber auch
jeden Fall darauf ansprechen, dass
mein Leben noch viel zu sehr von Essen bestimmt ist. Denn in den letzten Wochen
und Monaten haben wir eigentlich kaum über Essen, sondern mehr über alles andere gesprochen (Abitur, Uni, mein Job im Discounter etc.).
In dieser Woche durfte ich beim Arbeiten so oft und so lange
wie noch nie an der Kasse sitzen. Die Kasse macht einfach so viel Spaß und die Zeit geht viel schneller
um, als im Laden. Mittlerweile habe ich auch nicht mehr so starke
Rückenschmerzen wie am Anfang.
Außerdem habe ich vor ein paar Tagen endlich damit begonnen,
mich für die Uni zu bewerben. Bis
zum 15. Juli ist schließlich nicht mehr allzu lange Zeit.
Es tut mir Leid, dass
ich immer so lange dauert, bis ich eure Kommentare beantworte. Ich freue mich
nach wie vor über jedes so sehr und hole das wie immer in den nächsten Tagen
nach!
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Hüttenkäsepancakes mit Mango
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Porridge mit pürierter Banane & Nektarine
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Snack nach dem Training: Ananas
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Hirseauflauf mit Möhren & Lauch
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Couscous, Räuchertofu & Kohlrabi mit Joghurtsoße
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Zucchini-Vollkornspaghetti mit Lauch
fällt mir ja imma schwer nachzuvollziehn, wie menschen im sommer mit dem gewicht kämpfen - man hat ja tendenziell durst, okay, man hat ne weniger hunger, aber da man viel mehr draußen is, das angebot auch entsprechend (beeren, orangene früchte - wenn die kleinen roten/blauen nur nich so teuer wären-.-), is man do eher verleitet leichter zu essen, aber ja, einerseits hast du recht: man trinkt eher buttermilch odasowas (statt tee im winter vll) und isst milchreis/eis (statt warmes wie fisch) und das sind schnell 500+ kalorien mea, ja; anderseits schokolade z.b. geht halt ma ga ne wenns so heiß is wie zuletzt ;)
AntwortenLöschenalso wenn ichs mir leisten (sagen wir bessa: gönnen) würde, ananas täglich nachm training, jau, wär supergeil - is (au) eine meiner lieblingsfrüchte, aber wie gesagt preis und dann der aufwand, man wirft ja mea weg und bis man das ma zerschnibbelt hat und dann muss es au sofort aufgebraucht werden, wie bei erdbeeren, ne, nicht praktikabel ;) bei deinen bildern jedenfalls kann ich nix "böses" erkennen, aber ja, die wahrheit liegt in der mitte, und die wahrheit ist dünn :D nicht krankdünn (13bmi) aber eben au ne normal/dick, sondern eben dünn^^ weil das besiegt das biest namens gewissen im kopf und dann is man auch mit sich und allem in reinen und wertschätzt jede mahlzeit ;) bin da d'accord - lieber dünn (sowieso) und dafür zufrieden im kopf, als normal (und nachtragend weil weniger doch charmanter wär)
Das mit dem Gewicht kann ich momentan SO GUT verstehen, mir geht es eigentlich fast genau so. :/
AntwortenLöschenUnd wie immer sehr gute Essensbilder! Ich muss, glaube ich, auch mal wieder Tofu probieren. :)
Hallo Lotta,
AntwortenLöschenich bin super froh, dass ich nach einer ewig langen Web-Lese-und-Schreib-Pause hier her gefunden haben. (Otze sei Dank! - Grüßchen nach oben xP)
Dein Blog ist ein kleines Schmuckstück! Hier schaue ich gerne hin und wieder vorbei.
Viel Erfolg in Sachen Essen und liebe Grüße :)
Freut mich, wenn ich dir ein kleines bisschen helfen konnte. :)
AntwortenLöschenDein Gewicht klingt für mich eigentlich in Ordnung...?
Ich drück dir die Daumen, dass du an deiner Wunschuni angenommen wirst bzw. das studieren kannst, was dir am meisten zusagt. :)
Hey, ich hab ein Foto meines Badeanzugs online gestellt :)
AntwortenLöschenMein Arm ist schon ziemlich vernarbt um ehrlich zu sein, ich hab Angst vor dem Gerede und so. Und auch davon, dass es Stress mit Lehrer gibt.Ich bin mir nie sicher, ob es tief ist oder nicht, aber es ist in jedem Fall auffällig.
Für die Uni, drück ich dir feste die Daumen :)